Gassi+Fitness ( Outdoor Training für Hund & Mensch )
Das Glück der Gesundheit ist das Wichtigste Gut. Für Mensch & Hund.
Sie möchten mit ihrem Hund zusammen Fit bleiben zusammen Sport machen ?
Vorbeikommen Reinschauen Mitmachen und Begeistert sein !
Schnupperstunde 15 €
Gassi+Fitness RUND um GESUND
Steht für
Teamtraining nach § 11 TierSchG
Gesund bleiben- Prävention und Vorbeugung für Hund & Mensch
Perfekter Ausgleich zum Hundesport
Teamtraining
Zusammen mit dem Hund Sport machen- nicht nur der Hund
Muskelaufbau, Mobiliätstraining für Hund & Mensch
Ich arbeite gerne mit Ärzten Physiotherapeuten & Heilpraktiker zusammen,
Es finden immer wieder Gassi+Fitness Kurse statt.
Quer Feld ein, Drüber Drunter ( Waldparkuhr ) und natürlich auch Straßen alles ist dabei. Functionales ganzheitliches Training !
Zusammen während dem Walken, Spaziergang mit dem Hund werden wir Fitnessübungen absolvieren. Das ist Gassi + Fitness Rund um Gesund für Mensch & Hund. Ich habe Kreative Übungen für das Konzept Gassi+ Fitness zusammengestellt.
Es verspricht viel Spaß für Körper, Geist & Seele
Rund um Gesund für Mensch & Hund !
Das einstündige Training besteht aus:
Walking > kurze Übungseinheiten können gejoggt werden.
Outdoortraining/Crossingdogs Wir bauen natürlichen Hindernissen ein! Was uns die Natur zu Verfügung stellt.
Fitnessräte
Muskelaufbau,
Krafttraining,
Gymnastik Tricks für Hund & Mensch,
Mobilitätstraining,
Koordination
Nach jeder Gassi+Fitness Stunde kommt die Entspannung dauer ca. 10 Minuten...
Natur Entspannung Pur – Ein Fest für ihre Sinne, Wahrnehmung Pur der Natur
Entspannungsübungen für Hund & Mensch, Massagen und vieles mehr....
Ich plane verschiedene Übungen ein die Abwechslungsreich sind und Spaß machen ohne Hund & Halter zu überfordern.
Gassi+Fitness findet in Kleingruppe von
1 bis höchstens 7 Teilnehmer statt.
Einzeltraining möglich auf Anfrage
Weil gemeinsame Erlebnsisse im Leben kostbar sind...
Jetzt auch Schnupperkurse in
Einfach Probetraining mitmachen 10 € und es einfach selbst erleben !
Bitte rufen Sie bei mir an und erkundigen Sie sich über laufende oder kommende Kurse
Meine Fortbildungen bzw. Ausbidlungen Thema Fitness
*Sport/ Fitnesstrainer für Hund & Mensch ( 6 Tage) Seminar
* Heilerziehungspflegerin Bereich Förderung
*Rettungssanitäter im BRK
* motorische Förderung und Begleitung von Menschen mit Beeinträchtigung / Erkrankungen
*Bewegung macht Spaß (2 Tage )
* Laufseminar das richtige Laufen gesundes Laufen ( 2 Tage)
* Mobilitätstraining beim Hund
* Ganganalyse Hund
Geplant 2018
Functional Trainer im Einklang mit der Natur
Ziele von Fit Gesund für Mensch & Hund
* seelischer Ausgleich
* gemeinsame Erlebnisse
* den Hund in den Alltag integrieren
* Ergänzung zum Hundetraining
* Gewichtsreduktion
* Verbesserung der Körperwahrnehmung
*Verbesserung der Körperhaltung
* Teamarbeit
Die Gesundheit ist die Bassis für unser Leben
Sie können gerne auch ohne Hunde teilnehmen wenn ihr Hund keine anderen Hunde akzeptiert. Sie können das Gelernte Zuhause wiederholen.
Für wen sind die Gassi+Fitness Kurse geeignet ?
Nur für sportliche Hunde und Hundehalter ? Nein ! !
Auch für Sportmuffel geeignet. Für jeden ist etwas dabei. Die Stunden werden individuell auf jedes einzelne Mensch-Hundeteam abgestimmt. Es wird in den Kursen wenig gejoggt.
Wenn sie nicht in einer Gruppe teilnehmen möchten- biete ich auch gerne individuelle Einzelstunden an.
Ihr Hund sollte Grundkommandos beherrschen und mit anderen Hunden sozialisiert sein.
Wir machen gemeinsam in jeder Stunden von jedem etwas:
Aufwärmen
Aktives
Entspannung zum Schluß
Joggen nicht erforderlich ! Wenn jemand bestimmte Übungen nicht mitmachen kann ist es kein Problem für jeden ist immer etwas dabei :-)
Ich stelle die Materialien zu Verfügung
Gerne können sie sich telefonisch anmelden :-) dann kann ich sie immer über die aktuellen Termine der Fitness Gruppe informieren